Meditation i lyst og nød

Der kan siges rigtig meget om meditation. De fleste materialer om meditation handler om hvordan. Det er sådan set let nok. Altså at beskrive en metode. Det er mere bøvlet at tale om hvad meditation er, og hvad man som udøver kan forvente sig at få ud af sine anstrengelser. Det er jo kontekstafhængigt, og hviler på en masse forudsætninger og overbevisninger. Alligevel er det forsøget værd, synes jeg, at gøre hvad man kan, for at systematisere sproget lidt, så man i det mindste kan tale fornuftigt sammen om et så luftigt emne som meditation.

Her på websitet kan du finde en række artikler og materialer, som er et udtryk for min løbende undersøgelse af emnet. Jeg håber du kan bruge noget af det.

/Jon